O que mais cultivamos internamente é o que enxergamos externamente.
O que você anda cultivando? Como está o jardim interno? Tá mantendo a manutenção ou tá deixando as ervas daninhas proliferarem?
Hoje entendo que quando eu tive síndrome do pânico ganhei uma oportunidade de me enxergar. A gente tá sempre com a câmera virada pros outros, na vida mesmo é raro fazer a selfie do auto conhecimento.
A yoga e a meditação me ajudaram, mas é bom lembrar que o processo é de longo prazo, não adianta esperar algo imediato, as coisas demoram, precisam de entendimentos e mudanças interiores. Eu tô no início do processo de um movimento que começou há 15 anos.
Te dou um toque: Se a tua visão de tudo o que acontece tem sido ruim a maior parte do tempo, dá um parada, se reprograma, reajusta o olhar. Se investiga e tenta encontrar um outro ponto de observação.
Eu sou muito observadora, e acho interessante as várias perspectivas que as pessoas tem sobre o mesmo assunto. Uns acham algo incrível, outros péssimo e o outros nem repararam.
Sempre digo que sou muito sortuda, a maior parte das pessoas que cruzam meu caminho são ótimas, são gentis, são doces, são inteligentes. Meus relacionamentos atualmente, de qualquer origem são muito honestos e solidários.
Mas a verdade é que não é sorte, é focar nos sentimentos certos, nas atitudes certas. É não ceder ao que é baseado no egoísmo.
Olha, a quantidade de merdas que já me aconteceram, se eu cedesse a elas, teria uma versão sombria da vida. Provavelmente a Fabilluli nem existiria.
Cara, dá um baita trabalho não ceder ao combo problemático (coisas/pessoas/sentimentos/ações/palavras) você precisa se vigiar o tempo todo, aparar as arestas, um se educar sem fim.
Mas acho que não existe outra forma, pelo menos não que valha a pena.
Adoro aquele dito popular que diz assim: se a vida estiver amarga da uma rebolada que o açúcar tá mais no fundo 🙂
E você, é do tipo que aprendeu a transformar bosta em adubo para florir lindamente?
Comenta aí 🙂
Vem aí o Reconexão Manual, novo curso da Fabilluli, lançamento em fevereiro.
